【 ガストおすすめメニュー 】
ダイエット中の外食に悩まれるお客様は
多いかと思います
そこで!!!
今回はファミレスでも私の好きな
『ガスト』について
おすすめメニューをご紹介させて頂きます![✨](https://fonts.gstatic.com/s/e/notoemoji/13.1.1/2728/72.png)
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私の主観なので参考程度に
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いろいろ野菜のミックスサラダ(S)46kcal
海老といかのシーフードサラダ(S)162kcal
蒸し鶏キャベツのサラダ237kcal
ちりめんじゃこと豆腐のねばとろサラダ 237kcal
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ミニ大葉おろしうどん 146kcal
ミニねぎとろ丼 284kcal
ねぎとろ丼(味噌汁・漬物付き) 546kcal
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若鶏の西京焼き 467kcal
若鶏のグリル大葉おろし(3枚) 507kcal
牛リブロースステーキ 558kcal
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納豆 75kcal
おっ!つまみ(味玉・蒸し鶏・キムチ)106kcal
ほうれん草ベーコン 213kcal
現在メニューにあるか分からないですが…
あったら参考にしてください
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